Marie

Sommer. Sonne. Songs!

Der perfekte Sommer mit den richtigen Songs Die Temperaturen steigen und der Sommer ist endlich da – mit seinen sommerlichen Klängen und Songs! Wir präsentieren euch heute unsere Top-Sommer-Songs, die vielleicht noch nicht so bekannt sind, aber definitiv für gute Stimmung sorgen. Höre hier direkt rein. Die besten Sommer-Vibes garantiert Foto: Marcel Brell Beginnen wir …

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Schmerzfrei trotz Arthrose – Übungen gegen die Gelenkschmerzen

Bei der Gelenkkrankheit Arthrose wird nach und nach Knorpel zwischen den Gelenken zerstört. Für viele Menschen bedeutet Arthrose daher Schmerz – im Knie, in den Fingergelenken oder in der Hüfte. Anders als du vielleicht denkst, können jedoch nicht nur klassische Medikamente und Maßnahmen wie Physiotherapie gegen die quälenden Gelenkschmerzen helfen, sondern auch eine richtige Ernährung und …

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Beitragsbild Herbst-Bowl

Saisonale Zutaten in herbstliche Food-Bowl verwandeln

Beim Kochen saisonale Produkte zu verwenden hat viele Vorteile: Sie schmecken besonders frisch, enthalten viele Nährstoffe, und sind meist sogar günstiger. Außerdem sorgt der Einkauf saisonaler Produkte langfristig für Vielfalt auf dem Esstisch. Immer das passendes Rezept zu den aktuell, saisonal angesagten Produkten auf dem Schirm zu haben, stellt für die meisten jedoch eine große Herausforderung dar. …

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