Lifestyle

Welche Geschichten 2023 besonders punkten konnten – Buchige Jahresfavoriten Über ein Jahr hinweg werden wir von einigen gelesen Büchern und Geschichten begleitet. Neigt sich das Jahr dem Ende zu, so ist es besonders spannend, auf 12 Monate zurückzublicken und sich Gedanken darüber zu machen, welche Bücher besonders herausstanden oder sogar zu Favoriten geworden sind. Auch […]

Weihnachtsstimmung trotz Dezemberstress? Besinnlichkeit, Ruhe und Seelenfrieden – in der Weihnachtszeit dürfen diese Dinge nicht fehlen. Oftmals vergessen wir im Dezemberstress jedoch, uns Zeit dafür zu nehmen, diesen besonderen Monat zu genießen. Während die Weihnachtstage also eigentlich der krönende Abschluss einer besinnlichen Weihnachtszeit sein sollten, sind sie für viele die einzige Möglichkeit, überhaupt ein wenig

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Zum Abschalten? Einschalten! Manchmal brauchen wir nichts dringender als ein bisschen Zeit für uns. Für die einen ist Sport und Bewegung der beste Ausgleich, andere machen es sich mit einem guten Buch gemütlich oder werden kreativ in DIY Projekten oder in der Küche. Egal, was dir gut tut – nimm dir Zeit dafür!  Für die

Was bedeutet es eigentlich transgender zu sein? Es gibt Menschen, die sich nicht mit dem Geschlecht identifizieren, das ihnen bei der Geburt zugewiesen wurde. Für sie ist die Suche nach der eigenen Identität eine emotionale und oft auch herausfordernde Reise. Sie fühlen sich im falschen Körper gefangen und sehnen sich danach, endlich sie selbst sein

Mit Bewegung Arthrose vorbeugen und heilen

Vita: Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer Wie kein Zweiter setzt Professor Dr. Dietrich Grönemeyer sein gesamtes medizinisches Wissen ein, um Menschen dabei zu helfen, ihre Gesundheit zu verstehen und selbst in die Hand zu nehmen. Dabei ist ihm besonders wichtig, sowohl Schul- als auch Naturmedizin in seine Behandlungsansätze zu integrieren und neben dem Körper immer auch