Fitness

Bob Harper The Skinny Rules Cario

Bob Harper – The Skinny Rules – Cardio

Harper ist ein Personal Trainer für Promis wie Jennifer Jason Leigh. Er ist außerdem der Trainer der US Version vom Reality Format “The Biggest Loser”. Sein Buch „The Skinny Rules“ war ein internationaler Bestseller im Fitness Buch Bereich. Jetzt gibt es auch eine DVD mit passendem Workout dazu. [x_custom_headline type=“left“ level=“h6″ looks_like=“h6″]Fazit: Die DVD hat’s …

Bob Harper – The Skinny Rules – Cardio Weiterlesen »

TRX Schlingentrainer

Slings – Das Fitnessstudio für überall

Für eine Mitgliedschaft im Gym zahlen viele von uns hohe monatliche Beiträge. Aber ist das überhaupt nötig? Klar ist: Ausdauertraining kann man fast überall machen. Laufschuhe an und los! Doch beim Krafttraining scheint man eingeschränkter und an das Fitnessstudio gebunden. Mit diesem Vorurteil wollen wir heute aufräumen, denn auch dafür gibt es effektive Alternativen. [custom_headline …

Slings – Das Fitnessstudio für überall Weiterlesen »

Flexi Bar

Schwingstäbe – Ein Zauberstab für den Körper

Es gibt einen Stab, mit dem man laut Hersteller seinen Kalorienverbrauch und seine Konzentrationsfähigkeit zur selben Zeit steigern kann. Was will man mehr? Den Zauberstab kennt man mit Namen Schwingstab, Aerobic bar, Schwungstab oder FLEXI-BAR. Der Stab wird inzwischen für viele Zwecke in der Fitness- und Rehabilitation Branche und von Privatnutzern für die Stärkung der …

Schwingstäbe – Ein Zauberstab für den Körper Weiterlesen »

Starke Crosstrainer kommen von Christopeit

Christopeit stellt gute und auch kostengünstige Crosstrainer her. Daher dachten wir uns, dass wir für Euch die besten Crosstrainer von Christopeit unter die Lupe nehmen. Wir haben Tests aus dem Internet verglichen. Für die Analyse sind wir aktuelle Testberichte durchgegangen. Im Anschluss haben wir die Ergebnisse verglichen und diese dann für Euch zusammengefasst. Alle Crosstrainer …

Starke Crosstrainer kommen von Christopeit Weiterlesen »

Fitness Friends Favoriten