Da der Körper bei einer Model-Karriere extrem wichtig ist, hat Fitness in der Branche einen sehr hohen Stellenwert. Darum präsentiert Fiona Erdmann auf ihrer neuen DVD „Das Topmodel-Workout“ ein Fitness-Programm für alle Models und die, die es noch werden wollen. Das Besondere: Neben den Sport-Einheiten, bei denen sie von Personal-Trainer, Ausbilder, Dozent und Athletiktrainer Felix Bauer unterstützt wird, beinhaltet die DVD ein intensives Laufstegtraining. Man trainiert also nicht nur für den perfekten Modelkörper, sondern kann auch lernen, wie man ihn gekonnt in Szene setzt.
Fiona Erdmann – Model, Schauspielerin, Fitness Freundin
Fiona Erdmann, die 2007 den vierten Platz bei „Germanys Next Topmodel“ belegte, ist heute erfolgreiches Model und bekannte Serien-Schauspielerin. Seit Jahren beschäftigt sie sich außerdem mit dem Thema Fitness. Sie setzt sich gewohnt ehrgeizig und sehr professionell mit ihrem Körper und ihrer Gesundheit auseinander – und das aus gutem Grund. Ihr Körper ist ihr Kapital, gesund Leben darum ein Muss. Selbst sagt sie: „Sportlich und fit zu sein, ist eine der wichtigsten Grundvoraussetzungen, um im Modelbusiness langfristig bestehen zu können“.
Das beinhaltet „Das Topmodel-Workout“
Ihre Erfahrung und das Wissen möchte Fiona mit der Fitness-DVD nun weitergeben! In „Das Topmodel-Workout“ werden in jeweils vier 15-minütigen Ganzkörper-Workouts, inklusive Warm-Up und Stretching, die wichtigsten Muskelgruppen angesprochen. Mit diesen Übungen sollen genau die Muskelgruppen trainiert werden, die ein Model für ihren Alltag braucht. Das erwünschte Ergebnis ist ein sportlicher, schlanker und durchtrainierter Körper. Zusätzlich schlüpft Fiona in die Rolle des Catwalk-Trainers. Sie erklärt und zeigt Laufstile von Haute Couture, Casual bis hin zu Sexy. Sympathisch definiert sie das Einmaleins eines Models – von der Haltung, über den Blick, bis hin zu den richtigen Bewegungen.
Wie ihr euch für den Test von „Das Topmodel-Workout“ bewerbt und wie das abläuft!
Ihr wollt „Das Topmodel Workout“ für die Fitness Friends Community Testen?
Dann bewerbt euch bis zum 05. März 2016 über diesen Link. Die von uns zufällig ausgesuchten Testerinnen bekommen die DVD, trainieren mit ihr und füllen nach einem zweiwöchigen Training einen Online Fragebogen aus. Die Ergebnisse präsentieren wir dann hier!
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