Alles zum Thema Fitness Beauty Food

Lass dich inspirieren
Finde bei uns leckere Rezepte
Hier geht's zum Food Porn
Hol das Beste aus dir raus!
Finde bei uns Inspiration zu deinem täglichen Workout
Get fit!
Voriger
Nächster

Neueste Beiträge

superfood-apfel
Food

Heimisches Superfood: Der Apfel!

Hören wir Superfood, so denken wir automatisch an seltene Lebensmittel von weit her. Hauptsache unbekannt und exotisch, denn was wir noch nicht kennen, ist erst …

Weiterlesen →
yoga zuhause
Fitness

Yoga zuhause – so sparst du dir den Kurs!

Beim Yoga geht es nicht nur um Fitness, es geht vor allem auch um Entspannung und Ausgleich. Muss man jede Woche zu einer festen Zeit …

Weiterlesen →
Kettlebell
Fitness

Perfekter Frauenkörper durch Krafttraining?

Für immer mehr Frauen ist er nicht mehr wegzudenken: Der Kraftsport. Der Zeit, in dem das eine reine Männerdomäne war, in der höchstens ein paar …

Weiterlesen →
bild1
Food

Unser Buchfavorit „My Yoga Canteen“

Einmal tief durchatmen, denn jetzt kommt Yoga für den Gaumen. Denn genau das bietet unser aktuelles Lieblingsbuch „My Yoga Canteen“ (Affiliate-Link). Es ist ein Gesamtkunstwerk …

Weiterlesen →
49830954_ml-1
Fitness

Nieder mit dem Plateaueffekt!

Vielleicht wusstest du bis jetzt noch nicht, welchen Namen er trägt, aber gequält hat er dich bestimmt schon mal: Der Plateaueffekt! Du hältst dich an …

Weiterlesen →
img_7937
Food

Streetfood Rezept: Slow Carb Gemüsepommes

Was als Trend in Großstädten begann, gewinnt deutschlandweit immer mehr Fans: Streetfood. Die kulinarische Revolution der Imbisswagen bringt beinahe wöchentlich neue kreative und kulinarisch ausgeklügelte …

Weiterlesen →
Fitness Friends Favoriten