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So geht Detox!

Januar ist Detox Monat. Wir besinnen uns auf unsere Ernährung und wollen das Jahr mit einem guten Gefühl starten. Gerne nehmen wir auch ein paar Kilo, die wir in der Weihnachtszeit zugelegt haben, wieder ab. …

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Easy Detox Yoga – Das Rundum-Programm für Körper und Geist!

Januar ist Detox Monat! Wenn Du eine umfangreiche Anleitung zur Entgiftung mit darauf abgestimmtem Fitness-Programm suchst, haben wir die ultimative DVD für Dich: „Easy Detox Yoga“ von Kate Hall. Die gebürtige Dänin und Ehefrau von Detlef Soost ist ein Multitalent: Sie führt ihre …