DVD

TA VA Dance Party Cardio Workout – das steckt dahinter!

Fitness

Das TA VA Dance Party Cardio-Workout von Tracy Anderson verhilft immer mehr Hollywoodstars zu verbesserter Ausdauer und niedrigerem Gewicht. Auch Golden Globe-Gewinnerin Maggie Gyllenhaal, Schwester von Jake Gyllenhall, ist begeistert. Sie sagt: „Ich habe einen sehr starken Körper durch die Tracy Anderson-Methode bekommen. Und ich liebe das Tanzen – dieses Workout gibt einem das Gefühl, …

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Box dich schlank

Box dich schlank – der große Test!

Fitness

Vor einigen Wochen haben wir in diesem Artikel einen Test-Aufruf für Ramin Abtins „Box dich schlank!“ gestartet. Wir haben aus einer Vielzahl von Bewerbungen vier engagierte Fitness Friends ausgewählt, die die DVD ausgiebig für die Community getestet haben. Hier kommt das Ergebnis! Der „Box dich schlank!“ Trailer: Die „Box dich schlank!“ Testerinnen Alle vier Testerinnen …

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Pop Physique – Modern, Frisch, Hardcore!

Fitness

Modern, frisch und Hardcore – das ist das offizielle Motto der kalifornischen Fitness-Serie Pop Physique. Das Programm – ein künstlerischer Trainingsansatz. Entsprechend anspruchsvoll, aber auch effektiv ist das Training. Dieses Jahr ist die Pop Physique DVD Box „Bauch, Beine, Po“ hierzulande erschienen. Wir stellen sie Dir vor! Das Pop Physique Prinzip Ein straffer und trainierter …

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julianne hough

Dance Cardio mit Julianne Hough

Fitness

Fitter, schlanker, straffer – für fitnessbewusste Frauen darf es immer etwas mehr davon sein. Julianne Houghs neue Dance-Workout-DVDs können Dich diesem Ziel ein großes Stück näher bringen! Julianne Hough, bekannt aus „Footloose“ und „Burlesque“ und zweifache Gewinnerin der amerikanischen TV-Show „Dancing with the Stars“, verrät auf den DVDs ihre Geheimnisse und Techniken. Diese sollen jedem …

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Shape n Dance Workout

Dieses Tanz Workout soll stark, attraktiv und glücklich machen!

Fitness

Der Dance-Workshop auf Detlef Soosts neuer „Shape’n’Dance“ DVD verbindet Bewegung und Tanz in einer neuen Form und ist für alle gedacht, die sich richtig auspowern, ihren Körper in Form bringen und die Seele vom Alltagsstress befreien wollen. Ob jung oder alt, mollig oder schlank, tanzerfahren oder nicht – mit Shape’n’Dance hat Detlef sich zum Ziel …

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Tracy Anderson

Die neuen Workouts von Tracy Anderson

Fitness

Tracy Anderson, die international bekannte Fitness-Trainerin der Stars, lässt von sich hören. Innerhalb der letzten Wochen hat sie zwei brandneue DVD Workouts veröffentlicht: „10 Minuten Express“ und „Bodyforming Cardio“. Das „10 Minuten Express“ Programm soll mit kurzen, knackigen Workouts für Zwischendurch punkten und so auch Vielbeschäftigten die Möglichkeit geben, Fitness effektiv in ihren Alltag zu …

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