breakfast Archives - Fitness Friends Favoriten

Im Frühstückshimmel – diese Rezepte hauen uns um!

Mit diesen Rezepten aus ihrem neuen und sehr charmanten Buch „Im Frühstückshimmel“ hat uns Inga Pfannebecker zu echten Frühstücks-Fans gemacht! Aus 80 kreativen Ideen haben wir drei ausgesucht, die nicht nur sündhaft lecker, sondern auch noch sehr gesund sind. Lass Dich überraschen! [custom_headline type=“left“ level=“h2″ looks_like=“h5″]Rezept Nummer 1: Erdbeer Bruschetta[/custom_headline] Mit diesen süßen Broten wird …

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Drei geniale Frühstücksideen!

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Wer Sport macht und sich um seine Fitness bemüht weiß, wie wichtig das richtige Frühstück ist. Wir haben den Anspruch, dass es nicht nur eiweiß- und energiereich ist. Es soll auch kreativ sein und gut schmecken. Diese drei genialen Frühstücksideen aus Liselotte Forslins und Ulrika Ekbloms kürzlich erschienenem Buch „Good morning – Den ganzen Tag …

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Fitness-Frühstück – schnell, einfach und gesund!

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Gut zu frühstücken ist wichtig, um unseren Kreislauf anzukurbeln, uns fit für den Tag zu machen und Heißhunger-Attacken in der Mittagspause vorzubeugen. Obwohl das den meisten bewusst ist, wird die Mahlzeit oft Stiefmütterlich behandelt. Vor allem unter der Woche, wenn es oft schnell gehen muss. Dabei ist das richtige zu Frühstücken gerade bei Sport und Fitness essentiell: …

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