Wir kennen das ja selber – nichts ist einladender, als das ganze Wochenende mit dem oder der Liebsten im Bett zu verbringen. Oder mit der Besten mal wieder Essen oder in eine Bar zu gehen. Dabei …
Die schönsten Sporttaschen für Mädels!
Wer regelmäßig Sport treibt, dem ist meistens nicht nur seine Gesundheit, sondern auch sein Erscheinungsbild wichtig. Darum haben wir uns nach dem Accessoire umgeschaut, auf das regelmäßige Hallen- und Studiobesucher nicht verzichten können: Sporttaschen. Hier …
Easy Detox Yoga – Das Rundum-Programm für Körper und Geist!
Januar ist Detox Monat! Wenn Du eine umfangreiche Anleitung zur Entgiftung mit darauf abgestimmtem Fitness-Programm suchst, haben wir die ultimative DVD für Dich: „Easy Detox Yoga“ von Kate Hall. Die gebürtige Dänin und Ehefrau von Detlef Soost ist ein Multitalent: Sie führt ihre …
Gesunder Rücken im Büro – Fitnesshocker
Kaum ist der Weihnachtsurlaub vorbei, graut es uns schon wieder vor dem Büro. Nicht unbedingt, weil wir uns nicht freuten, unsere Kollegen wiederzusehen, oder weil uns der Job keinen Spaß machen würde. Der Hauptgrund ist der Arbeitsplatz …
Verliebt in den stylischen Jawbone Aktivitätstracker!
Auf der Suche nach einem Last-Minute Weihnachtsgeschenk für eine Freundin bin ich auf den Jawbone Aktivitäts- und Schlaftracker gestoßen. Schon auf den ersten Blick war ich begeistert: Die Jawbone Tracker sind so schick designed, dass sie …
Wintersport Gadgets – Unsere Top 3!
Während wir uns von Weihnachtsfeier zu Weihnachtsfeier hangeln, träumen wir vom nächsten Ski- und Snowboardurlaub. Die Wintersport Gadgets, die auf der Piste wirklich zu gebrauchen sind, stellen wir dir hier vor. Die Oakley Airwave 1.5 ist die Skibrille im …
Weihnachten – Die besten Fußball-Bücher als Geschenk
Bald ist wieder Weihnachten. Und wie jedes Jahr stellt sich die Frage: was schenken? Gerade die Herren der Schöpfung machen es uns nicht leicht. Ein Glück, dass es den Fußball gibt! Wir stellen tolle Fußball-Bücher …
Tanz dich fit – ein Workout für gute Laune im Winter?
Vor kurzem haben wir Dir vier Tricks verraten, um dem Winterspeck vorzubeugen. Einer davon war, auch bei schlechtem Wetter Sport zu machen, zum Beispiel mit einer Fitness DVD. Zu diesem Themengebiet haben wir schon klassische Workouts …
Vier Tricks gegen den Winterspeck!
Es geht wieder los! Die Adventszeit steht vor der Tür. Das bedeutet auch, dass überall kalorienreiche Verlockungen lauern und das trübe Wetter zum Faulenzen einlädt. Wenn Du jetzt nicht aufpasst, wartet im Frühling die böse …
Die richtige Outdoor Kleidung für Fitness im Winter
Sich an den Fitness-Plan halten, obwohl es draußen kalt und nass ist? Das geht nur mit der richtigen Kleidung. Wir verraten Dir, worauf du achten musst und stellen stylische Outdoor Kleidung vor. Man sollte sich …