Fitness

Pop Physique – Modern, Frisch, Hardcore!

Modern, frisch und Hardcore – das ist das offizielle Motto der kalifornischen Fitness-Serie Pop Physique. Das Programm – ein künstlerischer Trainingsansatz. Entsprechend anspruchsvoll, aber auch effektiv ist das Training. Dieses Jahr ist die Pop Physique DVD Box „Bauch, Beine, Po“ hierzulande erschienen. Wir stellen sie Dir vor! Das Pop Physique Prinzip Ein straffer und trainierter […]

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Kim Kardashian Workout

Kim Kardashians Workout

Kim Kardashian hat eigene Fitness DVDs herausgebracht? Auch, wenn das auf den ersten Blick überrascht, macht es Sinn. Immerhin ist Kim Kardashians sexy Körper weltberühmt und zierte schon so einige Titelseiten. Drei Workouts hat sie in Deutschland schon veröffentlicht. Wir stellen die Gesamtbox hier vor! Ein Training für die Problemzonen der Frau Kim Kardashian hat

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julianne hough

Dance Cardio mit Julianne Hough

Fitter, schlanker, straffer – für fitnessbewusste Frauen darf es immer etwas mehr davon sein. Julianne Houghs neue Dance-Workout-DVDs können Dich diesem Ziel ein großes Stück näher bringen! Julianne Hough, bekannt aus „Footloose“ und „Burlesque“ und zweifache Gewinnerin der amerikanischen TV-Show „Dancing with the Stars“, verrät auf den DVDs ihre Geheimnisse und Techniken. Diese sollen jedem

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Yoga Zuhause per App

Top 3 Yoga Apps!

Ganz flexibel, unabhängig von Ort und Zeit Yoga machen. Egal ob abends zuhause, in der Mittagspause mit Kolleginnen oder auf Geschäftsreise im Hotelzimmer. Klingt gut, klappt gut – mit diesen tollen Yoga Apps für Smartphone, iPhone und iPad. Wir stellen euch unsere Top drei hier vor. Yoga App Nummer 3: Ursula Karven – Yoga Everyday

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Shape n Dance Workout

Dieses Tanz Workout soll stark, attraktiv und glücklich machen!

Der Dance-Workshop auf Detlef Soosts neuer „Shape’n’Dance“ DVD verbindet Bewegung und Tanz in einer neuen Form und ist für alle gedacht, die sich richtig auspowern, ihren Körper in Form bringen und die Seele vom Alltagsstress befreien wollen. Ob jung oder alt, mollig oder schlank, tanzerfahren oder nicht – mit Shape’n’Dance hat Detlef sich zum Ziel

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